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更新时间：2024年05月28日

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1、德国爆发大规模示威，以抗议近来频频有议员遇袭受伤。总理肖尔茨{谴责}这是对民主的威胁，绝对不能接受这种暴行。在这同时,德国警方透露，一名17岁的青年也在昨天自首。
2、赞、热词、新加坡警察部队、非法放贷、大耳窿、骚扰、三巴旺、逮捕、【国会】建设局成立委员会检讨建筑环境通行准则 望增加改善哺乳设施
3、【光明论坛】、西部地区在全国改革发展稳定大局中举足轻重。在近日召开的新时代推动西部大开发座谈会上，习近平总书记强调，要一以贯之抓好党中央推动西部大开发政策举措的贯彻落实，进一步形成大保护、大开放、高质量发展新格局，提升区域整体实力和可持续发展能力，在中国式现代化建设中奋力谱写西部大开发新篇章。座谈会上，习近平总书记鲜明提出“六个坚持”，科学回答了新时代推动西部大开发的重大理论和实践问题，为促进西部地区高质量发展擘画了宏伟蓝图，提供了根本遵循。
4、市场不是傻瓜。中国股市已有30多年，在长期的博弈中，市场清醒的认识到：银行账面资产质量真实性太低，隐患太多！没有谁愿意往坑里跳。
5、中共新华社5月2日午间报导称，习近平“作出重要指示”，强调要确保“社会大局稳定”。这已是事故发生一天之后。
6、分享、深圳新闻网2024年5月1“五一”假期，坪山区人民医院迁址重建项目一片繁忙景象，项目建设者坚守岗位、奋战一线，加快推进项目装饰工程。
7、走进地铁站月台，就会留意到上方由不同形状组成的艺术装置。艺术家陈玮湘从实乞纳的名称得到灵感，“Siglap”的意思就是“隐藏的黑暗”，源自于马来语“Gelap”。陈玮湘使用谷歌地图探索月球地形，发现月球表面的阴影可以揭示月球凹凸不平表面的隐藏信息。她的作品通过金属穿孔展示这些阴影，象征着黑暗如何被揭示而不是隐藏。金属的反光表面就像是月球借用阳光，创造出一种有趣的错觉。碧湾

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当人们要减肥时，总是被告诫少吃或者不吃碳水化合物食物。近年来因减重而生的低碳饮食更是走俏。不过医生警告这样做其实有害健康，因为碳水化合物是健康饮食的重要组成部分，提供许多重要的营养物质还能清除毒素。碳水化合物是大脑能量重要来源郑子豪 营养师日常饮食当中，碳水化合物进入身体之后，消化转换成的糖分是我们身体主要的能量来源，也是大脑唯一能够直接使用的能量。除了碳水化合物之外，蛋白质和脂肪也能够产生能量。营养师郑子豪表示在减肥过程当中，完全排除碳水化合物其实会造成大脑反应缓慢、身体疲惫等的副作用，所以营养师们并不建议这种不健康的减肥方式。鹰阁医院高级顾问外科医生林小晖则分享，糖和淀粉在消化的过程中会被分解成单糖，然后被血液吸收变成血糖者是葡萄糖，在胰岛素的作用下为身体提供能量。林医生解释，目前为止没有太多研究能够证明健康碳水化合物的饮食会导致体重增加。林小晖 高级顾问外科医生一些证据表明全谷物和天然食品中的膳食纤维容易产生饱腹感，从而有助于控制我们的体重。在饮食中摄取富含纤维的复合碳水化合物，可以减低患心脏病，结肠直肠癌，糖尿病，以及多种慢性疾病的几率。碳水化合物可分为三大结构郑子豪表示碳水化合物可分为简单糖分结构、复合型糖分结构以及复合型碳水化合物结构。除了大家较为熟悉的糖分和淀粉外，很多人并不知道的就是复合型碳水化合物结构，也就是纤维。它主要存在于蔬菜、水果，还有谷物和豆类当中。郑子豪 营养师复合型碳水化合物在身体里面需要更长的时间进行分解，让饱足感更加的持久。另一方面复合型碳水化合物的食物，例如黑豆含有很丰富的花青素是一个很好的抗氧化剂帮助保护心脏血管。摄取碳水化合物也能吃得健康厨师也示范三道高纤维健康料理，教导你我如何将碳水化合物融入健康饮食。香菇马铃薯黑豆粥食材：香菇4朵、马铃薯3粒、黑豆1把、米饭1碗、清水适量、盐适量、胡椒粉适量一、把米提前浸泡半小时，更容易熬，口感更好。二、用大火滚10分钟，再转小慢熬20分钟三、加点油让米粥的色泽鲜亮，入口顺滑四、最后再用大火滚10分钟，记得要一直搅拌，煮出胶质。黑豆番茄沙律食材：番茄4个、洋葱1个、大蒜3瓣、尖辣椒2个、黄甜椒1个和芒果1个一、提前一天将黑豆泡发好，在烹饪之前再稍微煸炒，提升黑豆的香味二、所有材料切丁。三、加入煮好的黑豆四、用 1/2 杯切碎的香菜和 2 个青柠檬挤汁和一点盐调味。养肺清肠小炒食材：白木耳20克、雪梨1个、马蹄5个，莲藕250克，蒜片，红萝卜、三色甜椒，芦笋一、白木耳用清水浸泡两小时。二、其他材料去皮、洗净、切块。三、在焯水莲藕的时候，下点白醋，让莲藕不容易发黑。四、炒成一道小菜即可林小晖 高级顾问外科医生我们要明智地选择碳水化合物，将简单碳水化合物的来源换成更有营养的复合碳水化合物。这有助于改善饮食的质量，并降低患多种慢性疾病的风险。

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网媒“香港01”报道，郭晋安拥有在西贡匡湖居、红磡骏昇中心、旺角中侨商业大厦、太古城及荃运中心等的房产，欧倩怡因很怕麻烦，拒绝登记自己的名字。郭晋安的想法是，过世前应该把赚的钱全部贡献出来，想法获得欧倩怡支持。
习近平和马克宏在友好的气氛中庆祝两国建交60年来取得的丰硕成果，并承诺共同建设一个更加美好的世界。
5月4日下午，陆媒封面新闻记者随上官正义在该院811房间看到一名疑似代孕产妇。上官正义表示，据中介提供的信息，该女子实际姓名为蒋某，以客户柳某的身份入住医院，已在5月1日剖宫产产下一子。
4.在有名的萤火虫出没地、深圳西涌国际暗夜社区、很多人拍到了浪漫的“萤火森林”
金融危机是中共的心腹大患。2017年中共“十九大”把防范和化解金融风险列为“三大攻坚战”之首；2023年10月底，中共召开首次“中央金融工作会议”。

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中法建交是具有里程碑意义的重大事件，打开了中西方交往合作的大门，也推动国际关系朝着对话合作的方向演变。深圳新闻网首页、焦点新闻、港澳、香港旅游业优势独特 可“应变、求变” 乘势而上4日、5日适逢周末，不少香港市民选择经深圳湾口岸入境来深“遛弯”消费。据悉，5月1日至5日，经深圳湾口岸出入境的香港居民约占旅客总查验量的一半，深港“双向奔赴”热络依旧。
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5月6日，随着一声汽笛鸣响，经广州海关所属广州车站海关监管，载有110台广汽传祺汽车的第75004次中欧班列从广州国际港站驶出，将通过满洲里口岸出境前往欧洲，预计全程用时15天。这标志着“广东制造”国产汽车出口再添新通道。“中欧班列运输环境稳定，线路平稳，相较海运具有运输时间短、绿色安全等优势。”广东广物国际物流投资管理有限公司综合管理部部长叶小亮表示，“本趟汽车出口班列为本地优质汽车生产企业在共建‘一带一路’国家市场的普及推广提供了新的选择，有利于国产自主品牌进一步打开国际市场。”

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top5、赞、热词、习近平、中国、青年、台国防部：17架次大陆军机逾越海峡中线

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top8、新质生产力之“新”，“新”在科技创新必须推动产业创新，特别是以颠覆性技术和前沿技术催生新产业、新模式。

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纽约市长亚当斯和市警局在5月1日的新闻发布会上公布了逮捕和调查的初步信息：警方在哥伦比亚大学和纽约市立大学纽约城市学院两所学校的激烈抗议活动中逮捕了282人，其中134人是校外人士，比率超过47%。

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top6、与那些在国际上运营、需要进入美国金融体系的国有企业相比，这些小型炼油厂对中国构成的风险较小。“小型私营炼油厂没有海外业务，不进行美元贸易，不需要获得外国资金。”法拉克沙希告诉BBC波斯语记者。通过监控位置、航速和航线的软件，可以在世界各地的海洋上跟踪油轮。

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top9、青春向党，青年向上。在云南省维西傈僳族自治县公证处工作的杨晓莉对寄语中“坚定不移听党话、跟党走”深有体会。2017年五四前夕，习近平总书记参加中国政法大学“不忘初心跟党走”主题团日活动，当时正在读大二的杨晓莉在现场聆听了总书记的谆谆教诲。“广大团员青年坚定跟党走，就是初心”，总书记当时的话语令她至今难忘。“不忘这个初心，我回到家乡云南，扎根基层、服务群众，让青春之光闪耀在祖国需要的地方。”杨晓莉说。